课程介绍

南宁梵希基础版瑜伽教练班，适合无就业需求，只需提升精进自己的练习；适合于个别学员之前已经在健身房或者瑜伽馆有过多年瑜伽练习经验，但是普通团课已经不能满足她的练习需求，那么她合适选择我们的基础套餐来提升精进自己的练习。

广西南宁梵希瑜伽教练培训学校咨询电话：400-688-1101  QQ：959715510

广西南宁梵希瑜伽教练培训学校优势

入学签协议，推荐就业

全科班学员，毕业时推荐就业。

包学包会，学会为止

针对所有学员包学包会，学不会可跟下期新班免费继续学习，学会为止。

免费进修提升

每年均有免费进修提升学习的机会，帮助学员学习最近的瑜伽知识，完善自我。

尊享优惠，创业支持

参加进修课享受内部学员优惠价，全程支持鼓励学员创业。

广西南宁梵希瑜伽教练培训学校课程设置

本课程分为基础版、就业版创业版和创盈版四个板块，可免费循环学习，每年可免费选修提升课程，完全按照中国瑜伽指导师培训项目指定教材授课， 课程内容按照呼吸、调息、冥想、体位的递进方式进行瑜伽系统的培训。

一、基础版（适合于个别学员之前已经在健身房或者瑜伽馆有过多年瑜伽练习经验，但是普通团课已经不能满足她的练习需求，那么她合适选择我们的基础套餐来提升精进自己的练习。）

二、就业版(合适已经有了明确就业意向的学员，如果您想毕业之后成为一名专业瑜伽教练，无论全职还是兼职，都合适选择我们的就业套餐)

三、创业版（适合在就业基础上，已经有了开馆计划的学员），

四、创盈版（适合全面学习瑜伽馆整体经营管理模式的学员、帮助馆主从无到有，从小到大）

广西南宁梵希瑜伽教练培训学校教学内容

梵希瑜伽培训学院，为每一位学员指定专门的授课导师及提供五个派系的课程内容：

1、【哈他瑜伽】---又称日月瑜伽、阴阳瑜伽。它强调身体的锻炼、呼吸控制、身体洁净的练习，是目前世界上为人们所熟知的一种瑜伽派系。哈他瑜伽通过冥想、热身、体位、放松练习，可以锻炼筋、骨、皮、精、气、神，促进人体八大系统的机能平衡，达到强身分健体的功效。

2、【高温瑜伽】---也称热瑜伽或者热力瑜伽。由印度人比克拉姆在美国公创立的热瑜伽体系，一经推出便轰动整个瑜伽界。高温瑜伽可以帮助练习者减轻体重，改善脊椎柔软度，深受办公室白领喜爱。学员掌握高温瑜伽将大大增加就业机率，也增大学员今后自己的课程的受欢迎程度。

3、【阴瑜伽】---阴瑜伽是在瑜伽修习的的基础和经验上结合在医学方面的优势，融合中国道教和武术的精粹。阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。流瑜伽做为一个较新颖的流派为大家所认识并接受。

4、【理疗瑜伽】---理疗瑜伽是通过正确练习瑜伽来调理身心的方法，同时防止不正确的练习瑜伽而对身体带来的伤害。理疗瑜伽内容包括瑜伽解剖生理学、呼吸控制法、清洁法、收束法、瑜伽饮食、瑜伽经典体式剖析、常见亚健康疾病瑜伽疗法等。

5、【舞韵瑜伽】---舞韵瑜伽是在传统哈他瑜伽体系的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了融合，同时配合专业音乐疗法、功能与技能相结合后创编而成。在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱，所以舞韵瑜伽又被称之为时尚瑜伽。

6、【球瑜伽】---球瑜伽是将传统瑜伽体位法和健身球结合起来的一种新兴的瑜伽健身运动，由于它适合于各种人群的身体锻炼，动作简单易学，是一种方便、有效、有趣的健身活动。球瑜伽的动作编排是针对腹部、背部、腰部等主要部位，练习时要配合缓慢、有节奏的呼吸进行伸展、挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩、放松，消耗脂肪的功效，同时也是一种提高专注能力，减轻精神压力，增强四肢和脊椎的承受耐力的一项健身运动，在健身房中很受会员欢迎。

7、【人体解剖】---通过大量的图片视频清晰直观的了解肌肉的运动原理、肌肉的起点与终点、人体关节的运动模式、运动学分析、运动禁忌

8、【医学部分】---由大型综合医院专业医生，用多年大量的临床经验进行授课，内容包括：会员体质健康管理、中医食疗养生、经络（行经时间、功能、常用穴位取穴法）、肩颈手法、腰背手法、促进消食穴位按压方法、X光片查看和基本诊断，抽筋的原理和处理方法

9、【创业部分】---瑜伽馆投资（投资、选址、预售、开业）、瑜伽馆经营、瑜伽馆管理（团队搭建、模式建立），使瑜伽老师从无到有、从小到大地不断成长

广西南宁梵希瑜伽教练培训学校授课时间

    全日制班：周一至周五  上午9：00-12：00，下午14：30-17：30；

    晚班：周一至周五  19：00-21：30

    周末班：周六、周日  上午9：00-12：00，下午14：30-17：30

广西南宁梵希瑜伽教练培训学校招生对象

    1、身体健康，积极向上，爱好运动热爱瑜伽的人群，零基础也可以参加培训

    2、不喜欢朝九晚五工作，热心想从事瑜伽事业的教练和导师

    3、希望通过系统学习瑜伽知识以及体式，更好地自行正确练习瑜伽，想让自己越来越美丽的瑜伽爱好者

    4、希望改善身体亚健康，提升自身心灵修养，突破自己习练瑜伽持续精进，提高生活品质的人群

    5、想换工作或者不放弃主业，但想要兼职增加收入的人群

    6、在家做全职太太久了，想走出来改变自己、提升自己、与时俱进、想经济独立的人群

    7、大学生应届毕业想创业者（零基础）、高校学生（零基础）

    8、年满17岁以上的男性、女性。

广西南宁梵希瑜伽教练培训学校咨询电话：400-688-1101  QQ：959715510