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孩子玩手机没有自控能力怎么办
来源：
更新：2024-09-28
孩子玩手机没有自控能力怎么办
如果孩子玩手机没有自控能力，家长可以采取以下措施。
首先，家长要以身作则。如果家长自己整天手机不离手，孩子很难做到有自控力。所以家长要尽量减少在孩子面前玩手机的时间，多与孩子进行互动交流，树立良好的榜样。与孩子共同制定规则。和孩子一起商量每天可以玩手机的时间和场合，明确规则并严格执行。例如，规定每天只能玩半个小时手机，且不能在吃饭和做作业的时候玩。同时，要制定违反规则的惩罚措施，让孩子知道违反规则的后果。培养孩子的其他兴趣爱好。鼓励孩子参加各种户外活动、阅读书籍、学习绘画等，让孩子的生活更加丰富多彩，减少对手机的依赖。引导孩子正确认识手机的作用。告诉孩子手机是一种工具，而不是生活的全部。可以和孩子一起探讨手机的优缺点，让孩子明白过度玩手机的危害。给予孩子足够的关注和陪伴。很多孩子玩手机是因为感到无聊或者缺乏父母的陪伴。家长要多花时间陪伴孩子，关注孩子的成长需求，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。通过这些方法，可以帮助孩子逐渐提高自控能力，合理使用手机。
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