学习问答
COURSE QUESTION
孩子总想玩手机,怎样才能让孩子学会自控
孩子总想玩手机,怎样才能让孩子学会自控
孩子总想玩手机,家长可以这样让孩子学会自控。
家长要以身作则,减少自己在孩子面前玩手机的时间,为孩子树立良好的榜样。
与孩子共同制定规则,明确玩手机的时间和场合。比如,规定每天只能在完成作业后玩一定时间的手机,并且不能在吃饭、睡觉等时间玩手机。
引导孩子培养其他兴趣爱好,如阅读、绘画、运动等,让孩子的生活更加丰富多彩,减少对手机的依赖。
鼓励孩子参与社交活动,与朋友、家人互动,增强孩子的人际交往能力,让孩子在现实生活中获得满足感。
当孩子能够遵守规则、控制自己玩手机的时间时,家长要及时给予表扬和奖励,强化孩子的良好行为。通过这些方法,逐步培养孩子的自控能力,让孩子学会合理使用手机。