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武汉有没有专业的瑜伽教练培训学校?
武汉有没有专业的瑜伽教练培训学校?答:有的,武汉铂凌瑜伽教练培训学校,实时结合市场动态发展和学员个人能力,记录学员个人潜质,复训机制保障避免"为考试而学习"。武汉铂凌瑜伽培训学校咨询电话:400-688-1101,QQ:787014094
武汉铂凌办学优势
量身定制:每个学员一对一身体评估及体式处方
进步式教学:40、75、90+全日制学习,系统化教学与教材支持,毕业持续免费进修
门店实践:专业的教学实践,受邀参与一线[店教学观摩
亲密校友:亲密的校友会模式,提供返校及实践机会及在线学习
实时发展:实时结合市场动态发展和学员个人能力,记录学员个人潜质,复训机制保障避免"为考试而学习"
终身进步:不仅仅以就业为目的的练习和学习,更有长远的愿景和使命感,具有目标清晰的职业规划
武汉铂凌瑜伽教练空中瑜伽班,空中瑜伽:通过系统学习空中瑜伽的体式,学习成品空中舞韵瑜伽串联,学会空中瑜伽各种体式的创编,如何授课。
武汉铂凌课程介绍
一、学习内容
●空中瑜伽的理论基础
●空中瑜伽的热身方法
●空中瑜伽体式教学
●学习如何运用并掌握胸腹联合呼吸技巧以及空中瑜伽原理
●解呼吸的技巧并通过与空中瑜伽结合来预防、改善上交叉综合征和下交叉综合征
●掌握正确的运用背部肌肉的方法
●学习超过100个不同动作及变体动作
●高级体式
●高级串联技巧和方法
●空中舞韵串联等
武汉铂凌课程安排
第一天
●空中瑜伽的理论基础
●空中瑜伽的热身方法
●空中瑜伽倒立
●空中瑜伽的呼吸冥想放松方式
●空中瑜伽的保护技巧和课程编排技能
●空中瑜伽的课堂控制与指导技巧
●空中瑜伽授课及设备安全指南
第二天
●学习如何运用并掌握胸腹联合呼吸技巧以及空中瑜伽原理
●了解呼吸的技巧并通过与空中瑜伽结合来预防、改善上交叉综合征和下交叉综合征
●掌握正确的运用背部肌肉的方法
●怎样启动核心肌群,怎么样让核心肌群的练习和日常生活息息关联
●将单个体式进阶到Aerial Flow
●结合地面瑜伽,通过吊床更进一步的提升关节的稳定性和灵活性,加强在不稳定训练当中肌肉的募集能力
●学习针对性的空中瑜伽私教
●学习编俳不同主题的会员课
●模拟课堂实践教学,让学员在掌握好动作的同时训练不同风格的讲解
●空中舞韵瑜伽是否应该从空中序列开启,并且如何开启
第三~四天
●学习超过100个不同动作及变体动作
●高级体式
●高级串联技巧和方法
●空中舞韵串联
●空中旋转串连动作方法掌握
●空中舞蹈编排
●空中舞蹈成品学习
●课程时间:4天
注:本课程为瑜伽教练提升课程,不接收零基础学员,学习需至少完成哈他的初中高级瑜伽教练课程或RYT200小时课程。
武汉铂凌瑜伽培训学校咨询电话:400-688-1101,QQ:787014094